各地で稽古会を開催しています。

稽古予定等はホームページでおしらせいたします。

男女問わずキッズからシニアまで楽しめる、基礎体力作り・護身術として。
運動不足解消やダイエットとしてもおすすめです。

体格や習熟度に応じて、無理なく取り組めます。

＞ 10の心得を読む
世界43ヶ国、各国の言語に翻訳されて守られているボビナムの心得です。